
THÉRA COACHING
Derrière ce néologisme que je dois à l'un de mes superviseurs, j'ai élaboré une psychopratique qui met à la disposition des intéressés les outils et connaissances favorisant un meilleur équilibre (on y vient enfin!) et la possibilité d'amorcer un changement efficace et fécond.
Ce coaching comporte une approche thérapeutique certaine mais ajoute à la recherche des causes, de nouveaux "comment faire autrement".
Par équilibre, je ne parle ici pas de la stabilité d'un rocher immobile mais plutôt de la maîtrise vigilante et dynamique du funambule qui sait garder son fil.
Le changement, on le sait, ne s'obtient pas par le seul exercice de la volonté et de la répétition des efforts. Il est aussi intéressant de comprendre que nous avons des intérêts, des bénéfices secondaires à ne pas vouloir changer. Il s'agit donc d'investiguer en soi et de décrypter les motivations passées sous silence ou sous le seuil du "conscient".
Ce coaching s'adresse particulièrement aux personnes désireuses d'approfondir leurs connaissances d'eux-mêmes, de leur environnement et des mécanismes inconscients agissants.
Il y a une dimension pratique et ludique dans ce coaching qui ne le borne pas à être une théorie séduisante et fouillée.
Chacun y prendra par ailleurs ce qui est bon et juste pour lui, la foi aveugle étant ici inutile, préférons l'expérimentation et le doute sincère.
Plusieurs axes traversent ce parcours héroïque:
- Une écoute fine et un respect de toutes nos émotions. Ceci va de pair avec une écoute active du corps, notre radar biologique !
- L'apprentissage de nos zones d'ombre:
les connaître étant un moyen sûr de ne pas y céder par inadvertance ou de ne pas les projeter au dehors. On y gagne aussi une énergie nouvelle, énergie auparavant consacrée à se tordre en tout sens pour être la plus belle illusion possible.
- Aiguiser son discernement et sa clarté mentale. Penser par soi-même pour être moins soumis aux jeux d'influence en tout genre. C'est un entraînement et une position qui offre plus d'espace en soi.
- Faire un tri salutaire sur les notions liées à la spiritualité ou à l'énergétique pour ne pas se prendre les pieds dans le tapis. On peut être ouvert au Mystère sans se perdre dans l'hyperespace.
J'ai conçu cet accompagnement comme un module complet et évolutif pour renforcer les ressources dont vous disposez déjà ou qui sommeilleraient encore en vous. Ce processus peut-être ponctuel ou s'inscrire dans un temps plus long, à votre convenance.
Modalité: de 1 à 5 séances selon vos besoins et votre rythme